Szanowni Państwo chciałabym poinformować, że w przyszłym tygodniu od 23 do 28 października Poradnia Dietetyczna będzie nieczynna z powodu urlopu. Za utrudnienie przepraszam i zapraszam od 30 października.
Wszystkiego dobrego
Ewa Janowicz
Szanowni Państwo chciałabym poinformować, że w przyszłym tygodniu od 23 do 28 października Poradnia Dietetyczna będzie nieczynna z powodu urlopu. Za utrudnienie przepraszam i zapraszam od 30 października.
Wszystkiego dobrego
Ewa Janowicz
Przedstawiam Wam metamorfozę mojej osobistej kuzynki 🙂 Gosia Jestem bardzo dumna z Ciebie <3 🙂 A poniżej kilka słów od Gosi: „Zdecydowałam się pójść do dietetyka ponieważ po ciąży bardzo przeszkadzała mi moja nadwaga. Sam początek diety nie był ciężki-najgorszy moment to były moje wyobrażenia nt. diety chwilę przed otrzymaniem jadłospisu myśli – że nie…
Otyłość u dzieci stanowi poważny problem, lekceważenie pierwszysch objawów to poruszanie sie po równi pochyłej. Brak pracy nad zmianą nawyków może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i to nie dopiero jak dziecko dorośnie ale już po kilku latach czasem miesiącach może pojawić się nadciśnienie tętnicze, insulinoooporność czy leptynooporoność. Zachęcam do pracy nad dobrymi nawykami żywieniowymi…
Gdyby ktoś kiedyś powiedział mi, że będę wolała bieganie zimą to bym pewnie tylko puknęła się w czoło. A jednak. Po doświadczeniu takich biegów wybieram zimę. Dlaczego warto biegać zimą? (Skupiłam się na bieganiu, ale jeżeli nie lubisz, nie możesz to zostań do końca postu, wskazówki mogą być przydatne także dla osób spacerujących, wędrujących, jeżdżących…
Piękni ludzie wenątrz i nazwenątrz. Razem schudli 30 kg! Oto kilka słow od Pani Ani i Pana Pawła” „Decyzję o udaniu się do dietetyka odkładaliśmy z miesiąca na miesiąc. „ A jeszcze trochę, a jeszcze chwila…” Niestety kilogramów przybywało. Jednak przyszedł ten dzień, że wspólnie stwierdziliśmy, że to już ten czas, to ten moment. Okazało…
O matko jakie to pyszne! Polecam dziś kaszę gryczaną z jarmużem. Skład: Kasza gryczana 50 g – 4 łyżki Jarmuż liście 150 g – 3 garście Marchewka 90 g -2 sztuki Cebula 50 g – 0,5 sztuki Natka pietruszki 15 g -3 łyżeczki Sól himalajska 1 g – 1 szczypta Kurkuma 2 g – 2…
„Nie da się jeść ciastek i być szczupłym, ale można zjeść jedno ciastko i takim pozostać. ” To słowa Pani Małgorzaty. Przeszła niesamowitą metamorfozę. Zajęło jej to pół roku. Pękam z dumy! Zapraszam do przeczytania wywiadu z Panią Gosią. – Dlaczego zdecydowała się Pani udać do dietetyka? Na decyzję, aby zgłosić się do dietetyka wpłynęło to,…