kiełki

Wychodząc naprzeciw sytuacji proponuję wzbogacić dietę o kiełki. Kiełki nasion są dla organizmu cennym źródłem enzymów, mikro i makroelementów i witamin, dzięki czemu ich spożywanie uzupełni ewentualne niedobory powstałe przez zimę w organizmie, a także wzmocni go, co w konsekwencji doda witalności. Co ciekawe już samo kiełkowanie jest bardzo korzystnym procesem. Następuje wówczas wzrost zawartości…