Pani Iwona pięknie nam a przede wszystkim dla siebie samej <3 rozkwita 🙂
Zredukowała już swoją wagę o 15 kg i pracuje dalej nad swoja sylwetką.
Brawo!!! 🙂 😀 <3
+100 do szczęścia i zadowolenia z siebie 😀
Zapraszam i Ciebie na zmianę nawyków żywieniowych pod moim okiem🙂
Pani Marysia schudła 20 kg w pół roku. Dzięki temu przestały ją boleć stawy kolanowe na które skarżyła się od wielu lat. Nasza współpraca układała się świetnie. Początkowo zastosowałam metodę małych kroków, gdyż dotychczas Pani Marysia podchodziła do diet i odchudzania na zasadzie „wszystko albo nic”, czyli jeden błąd dietetyczny w jej mniemaniu przekreślał całą…
Piękna metamorfoza – Brawo Hubercik i jego rodzina 🙂 Załączam wypowiedź Pani Anny – mamy Huberta oraz samego Huberta i dziękuję, że chcieli opisać to „dietetyczne” doświadczenie z perspektywy rodzica i dziecka. Pani Anna: „Decyzję, aby udać się do Pani Ewy podjął Hubert w dniu swoich 10 urodzin. Od 2 lat waga, a przede wszystkim…
Absolutnie przesympatyczny Pan Maciej i jego sukces To była metamorfoza z motocykami oraz ciężarówkami w tle Praca kierowcy jest trudna i specyficzna: – wiele godzin za kółkiem, -brak ruchu, -brak regularnych posiłków, -często posiłki w przydrożnych barach-fast foody, -notoryczny brak snu, -ratowanie się kawą, słodkimi napojami gazowanymi i batonikami, – ciągłe wyjazdy, delegacje, -brak możliwości…
W parze, w duecie jest naprawdę łatwiej. Zachęcam do pracy nad zmianą nawyków żywieniowych kompleksowo całą rodziną. Przynosi to najlepsze długofalowe efekty. Współpraca z Panią Gosią i Panem Jurkiem układała się fantastycznie. Zmieniliśmy Ich nawyki żywieniowe, nauczyłam tą sympatyczną parę bilansować posiłki. Aktualnie są już dawno po stabilizacji, ale otrzymuję informacje, że zdrowe nawyki żywieniowe…
Piękna przemiana Pani Ani. Co dała jej nasza współpraca: „Do decyzji o pójściu do dietetyka dojrzewałam długo. Podchodziłam do tego niepewnie, nie wierzyłam, że sobie poradzę. Bałam się, że dieta będzie zbyt skomplikowana, będzie wymagać ode mnie zbyt wielkiego poświęcenia, na które nie była bym gotowa. Dużo pracuję, a więc czasu na gotowanie mam niewiele….
Podobne w kształcie do fasolek. Są naszą stacją filtrującą. Nie myślimy o nich i nie doceniamy do czasu, aż się nie zepsują. Duży wpływ na ich pracę ma to, co jemy. Dowiedz się jak o nie dbać. Ogranicz sól Nie tylko używanie solniczki. Pułapką są także feta, gouda, serki topione, konserwy czy fast foody, wędliny,…