Jak planować zakupy spożywcze i unikać wyborów impulsywnych
Źródło: Współczesna Dietetyka, Teczka Pracy Dietetyka
-
-
Jaki chleb najlepszy?
Chleb pszenny, żytni czy razowy? Na zakwasie czy na drożdżach? Jakie pieczywo będzie odpowiednie na diecie odchudzającej, a jakie dla cukrzyka, a jakie dla osoby z delikatnym żołądkiem. Jeżeli chodzi o sposób wypiekania chleba to wyróżniamy ten pieczony na zakwasie lub drożdżach. Chleb pieczony na zakwasie Ta metoda wypiekania pieczywa polega na użyciu zakwasu, czyli…
End of content
End of content