ZAPRASZAM SERDECZNIE W NIEDZIELĘ 6 MAJA
NA FIT PIKNIK W BARWICACH.
W PROGRAMIE GRY I ZABAWY NA ŚWIEŻYM POWIETRZU
ORAZ KONSULTACJE ZE MNĄ
A TAKŻE MÓJ WYKŁAD O KORZYŚCIACH Z PRZEJŚCIA NA ZDROWĄ STRONĘ MOCY 🙂
Podobne wpisy
Metamorfoza Pani Ani
Piękna przemiana Pani Ani. Co dała jej nasza współpraca: „Do decyzji o pójściu do dietetyka dojrzewałam długo. Podchodziłam do tego niepewnie, nie wierzyłam, że sobie poradzę. Bałam się, że dieta będzie zbyt skomplikowana, będzie wymagać ode mnie zbyt wielkiego poświęcenia, na które nie była bym gotowa. Dużo pracuję, a więc czasu na gotowanie mam niewiele….
Chipsy jak papierosy
O szkodliwości chipsów wiem prawie wszystko, nigdy jednak żaden z argumentów aby ich nie jeść nie był na tyle silny, żebym odpuściła sobie tą małą chrupiącą przekąskę. Ale!!!!! Jakiś czas temu spotkałam się z porównaniem, które tak silnie wpłynęło na moja wyobraźnię i tak obrzydziło mi chipsy, że następnym razem zastanowię się 1000 razy zanim…
Przemiana Pani Iwony
Pani Iwona pięknie nam a przede wszystkim dla siebie samej <3 rozkwita 🙂 Zredukowała już swoją wagę o 15 kg i pracuje dalej nad swoja sylwetką. Brawo!!! 🙂 😀 <3 +100 do szczęścia i zadowolenia z siebie 😀 Zapraszam i Ciebie na zmianę nawyków żywieniowych pod moim okiem🙂
Relacje z ciałem
O Ciało! Jaka jest Twoja relacja z ciałem?Czy Twoje ciało jest dla Ciebie ważne?Czy zdrowie i dbanie o ciało znajduje się na liście Twoich wartości?Czy dbasz o ciało codziennie? Czy masz swoje rytuały dbania i pielęgnacji?Co mówi Twoje ciało?Tak tak – body language Czy jesteś zmęcozny/-a, czy masz wzdęcia, zgagę, gazy, wysypkę, dokucza Ci bezsenność?To…
Dzieci i warzywa
Swojego czasu były bardzo popularne maskotki warzywne tzw. Świeżaki z Biedronki. Dzieci je pokochały, do tego stopnia, że kiedyś usłyszałam od pewnego chłopca w gabinecie, że on nie będzie jadł brokuła bo to jego przyjaciel – brokuł Bartek. Zdarza się, że dzieci nie chcą jeść warzyw. Mam dla Was kilka sposóbów jak to zmienić i…
Bądź mądry – dbaj o nerki
Podobne w kształcie do fasolek. Są naszą stacją filtrującą. Nie myślimy o nich i nie doceniamy do czasu, aż się nie zepsują. Duży wpływ na ich pracę ma to, co jemy. Dowiedz się jak o nie dbać. Ogranicz sól Nie tylko używanie solniczki. Pułapką są także feta, gouda, serki topione, konserwy czy fast foody, wędliny,…
